Pompare in pista
Il primo passo per girare in pump track è imparare a pompare sui bump e prendere velocità senza pedalare. Il concetto chiave è semplice:
- mentre sei nella parte di discesa spingi con le gambe verso il basso e distendile per accelerare
- mentre sei nella parte di salita, tieni le gambe flessibili per ridurre l’attrito e mantenere la tua velocità.
Allenati per farlo diventare naturale e vedrai quanto andrai veloce.